Ciemna strona radości

Ciemna strona radości

Ciemna strona radości Radość to pracowita emocja. Działa na różnych frontach z pełną mocą. Bez ociągania, bez wymówek. Rozładowuje stres, relaksuje, dodaje energii, aktywizuje, wprawia w świetny nastrój! Buduje relacje z innymi ludźmi i z samym sobą (uśmiechnij się, a...
radość, Radość, RADOŚĆ

radość, Radość, RADOŚĆ

radość, Radość, RADOŚĆ! Mistrzyni skoku wzwyż. Niezawodnie wywołuje uśmiech na twarzy. Przybija piątki jak najlepsi koszykarze w finale NBA. Zresztą, czego ona nie potrafi?! Gdyby się miała przedstawić, pewnie powiedziałaby: Hip, hip, hurra! albo w skrócie: Jupi!...
Oko w oko z lękiem

Oko w oko z lękiem

Oko w oko z lękiem Boisz się? Twoje ciało wysyła Ci sygnały: pocisz się, czujesz duszności, masz ściśnięty żołądek, boli Cię brzuch, kręci Ci się w głowie, odczuwasz mrowienie, boli Cię serce albo czujesz, jak kołacze. Stań oko w oko z lękiem… i poznaj go. Zaczyna się...
Wakacyjne dołki

Wakacyjne dołki

Wakacyjne dołki Słońce, radość, odpoczynek – z tym najczęściej kojarzy nam się okres wakacji. Zdawać by się mogło, że to czas sielanki, a jednak… czyhają na nas pewne dołki. I nie mam na myśli dołków na plaży czy dolinek napotykanych podczas górskich wędrówek. Także...
Pięć filarów poczucia własnej wartości

Pięć filarów poczucia własnej wartości

Pięć filarów poczucia własnej wartości Między prostotą a uproszczeniem jest kolosalna różnica. Dotyczy to także poczucia własnej wartości. Jeśli ma stać się Twoim prawdziwym, wewnętrznym drogowskazem, nie może sprowadzać się tylko do tego, jaki wizerunek prezentujesz...